Na rezerváciu lekcie je potrebné si vytvoriť účet, ale zaberie to len chvíľu. Účet si vieš vytvoriť TU.

V našom štúdiu sú vítaní všetci – od úplných začiatočníkov až po pokročilých, a to ako na reformeri, tak aj na podložke. Inštruktori prispôsobia cvičenie tvojim schopnostiam a postarajú sa o bezpečný priebeh lekcie, aj v rámci skupinových hodín. Ak však s Pilatesom len začínaš navštív najprv lekciu Align na podložke alebo Foundation na reformeri. Tieto začiatočnícke lekcie sú zamerané na zvládnutie základov techniky, princípu správneho dýchania a pohybu tela a bezpečného používania pomôcok.

Obleč sa pohodlne, aby si sa mohol/mohla voľne hýbať. Na reformer lekcie sú potrebné protišmykové ponožky – ktoré si môžeš zakúpiť aj u nás v štúdiu. Všetky pomôcky vrátane podložiek ti poskytneme. Prosíme, aby si si pred lekciou zložil/a všetky šperky (najmä prstene, náramky a hodinky), aby sa predišlo poškodeniu vybavenia, aj pre tvoje pohodlie. V štúdiu nájdeš fény, základnú kozmetiku a filtrovanú vodu.

Tehotné ženy sú u nás vítané. Pilates je skvelý spôsob, ako podporiť svoje telo počas tehotenstva, zlepšiť držanie tela, spevniť hlboké svaly a pripraviť sa na pôrod. Odporúčame rezervovať si hodiny určené špeciálne pre tehotné. Tieto lekcie obsahujú bezpečné úpravy cvikov a vedú ich inštruktorky vyškolené v prenatálnom pilatese.

Ak máš akékoľvek chronické alebo akútne zdravotné ťažkosti, odporúčame poradiť sa s lekárom ešte pred rezerváciou lekcie.

Štúdio otvárame 15 minút pred začiatkom lekcie. Odporúčame prísť aspoň 5 minút pred začiatkom, aby si sa stihol/stihla pripraviť. Dvere sa zatvárajú tesne pred začiatkom lekcie.

‍

Ak sa nemôžeš zúčastniť lekcie, zruš prosím svoju rezerváciu aspoň 12 hodín vopred, aby sa ti vrátial plná výška kreditu. Zrušenie rezervácie neskôr ako 12 hodín vopred sa považuje za oneskorené storno a kredit sa nevracia.

Lekcie si môžeš rezervovať až 4 týždňe vopred.

Každý klient si môže rezervovať iba jedno miesto na lekciu. Ak máš záujem o súkromnú skupinovú lekciu – napríklad ako narodeninovú oslavu, firemnú akciu či teambuilding môžeš si u nás rezervovať jednu alebo obe cvičebné miestnosti spolu s inštruktorom. Napíš nám na hello@formery.studio a radi s tebou dohodneme všetky detaily.

‍

Nie lekcie a permanentky sú neprenosné.

Jednorázové rezervácie aj permanentky sú nevratné a je nutné ich využiť v určenom časovom období.

V prípade záujmu o spoluprácu nás prosím kontaktuj na hello@formery.studio.